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이런 빵’ 혈당 덜 오른다

글쓴이 : 김태진 조회: 12 작성일 : 26-04-16 15:33:34
일반 빵은 밀가루 반죽에 이스트를 넣고 빠르게 발효해서 만든다. 정제된 밀가루로 만든 빵은 몸에 바로 흡수되면서 혈당이 급격하게 오른다.
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