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키위, 배변 활동 촉진에 좋

글쓴이 : 김미현 조회: 36 작성일 : 25-10-12 22:01:24
수용성 섬유질은 물을 흡수해 젤 형태로 변을 부드럽게 만들고, 불용성 섬유질은 장의 부피를 늘려 연동 운동을 촉진한다.
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